なべ！

ヒルナンデスで紹介されていた「角上魚類」
私たち家族もよく行くお魚やさんなのだけど
テレビで、うちが行く日野店が出てたので
昨日は久しぶりに行ってみたくて、雨だけど外出。


テレビでは、最近のおすすめは、鰤と行っていたので
鰤狙いでみてみると、なんと12月20日は鰤の日（20をそうよんでいたとか書いてあった）らしく、お刺身用の腹身を600円で買い（アラがついてきたから鰤大根にしよう！）、鱈が一匹500円（肝、子つき）、甘海老の刺身を１かご300円
どれもそれなりのボリュームなので、スーパーでは買えない破格！さすが魚屋さん。

海老の殻は、翌日用の味噌汁のだしになった。
無駄なく使いきり、冬の寒いときに暖かい鍋を囲んで食べる幸せで、平日の疲れも癒された。
娘は甘エビの殻をむくとか
魚の目玉の周りをほじほじして食べるのが好きなので、コツコツとやっていました(笑)
どれだけ骨がついてても、慎重に口の中で骨を仕分けて出す４歳…ツウですなぁ～
手はベタベタだけど、自分の好きなように食べて、海老はどんな形をしているとか殻をむいて食べることで食べ物の命をいただいてることを感じたりすることが食育だと思うし楽しく食べてくれればそれが栄養になるはず。
人それぞれ好きなもの苦手なものは違うけど、栄養になるからと苦手なものを無理に食べるより好きなものをおいしそうに幸せを感じて食べる方が何倍もいい。